襄阳作为行政区划名称的使用历史可分为两个阶段，总时长超过1800年：
一、襄阳作为县级行政单位
1. 襄阳最早见于《汉书·地理志》，西汉初年置襄阳县，属南郡；
2. 新朝王莽篡汉时改为相阳，东汉光武帝刘秀复称襄阳；
3. 三国时期成为重要战略据点，直至清朝末年，襄阳长期作为州、府治所。
二、襄阳作为地级市名称
1. 1960年襄樊市成立，1983年撤市并入襄樊市，直至2010年12月正式更名为襄阳市；
2. 2010年更名源于当地民众申请恢复历史名称，国务院批复后实施。
总结
襄阳作为县级名称使用超过1800年，从西汉延续至1983年；
作为地级市名称仅60年（1983-2010年）。