于沫这个名字的评分可以从以下几个方面进行分析：
平仄：
于沫的平仄搭配为“平仄”，在中文命名中，平仄的搭配能够增加名字的韵律感，属于中等顺口的评分。
多音字：
名字中不存在多音字，这一点对于名字的顺口度非常有利，容易发音和记忆。
双声叠韵：
于沫没有双声或叠韵的情况，这也符合中文命名的常规要求，使得名字读起来比较流畅。
笔画分析：
于沫各字间的笔画差距较大，显得不够匀称。结构上也不够丰富，可能会让名字整体显得单调。此外，存在相同偏旁，应尽可能避免，但这一点在名字“于沫”中并不明显。
寓意分析：
名字中的“于”是一个介词，有多种含义，如“在”、“到”、“对”、“向”等，寓意丰富。而“沫”通常指泡沫，也有轻盈、易逝的意味。整体来看，于沫这个名字寓意积极，但稍显复杂，需要结合具体语境来理解其含义。
综合以上分析，于沫这个名字在顺口度、易记性、寓意等方面都有一定的优势，但也存在笔画不匀称和结构单调的问题。综合考虑，可以给予于沫名字70分的评分。
建议：如果希望名字更加和谐、富有层次感，可以考虑调整字的笔画数或结构，使其更加匀称和丰富。