宋朝的都城在不同历史阶段有多个名称，具体如下：
一、北宋时期
东京开封府 北宋首都，简称“东京”，是当时全国的政治、经济、文化中心，也是世界上最繁华的大都市之一。其范围包括今河南开封市，历时168年（960-1127年），人口逾百万。
南京应天府
宋真宗时期升格为南京，是北宋的陪都，承担政治和军事功能。其治所为今河南商丘市睢阳区商丘古城。
西京河南府
北宋以洛阳为陪都，称“西京河南府”，范围包括今河南洛阳市。洛阳在北宋时期为文化中心，但实际政治权力仍以开封为核心。
二、南宋时期
临安府
南宋首都，简称“临安”，是都城名称的典型代表。其治所为今浙江杭州市，赵构在此登基称帝，标志着南宋政权的建立。
三、其他说明
历史背景： 北宋时期曾计划迁都洛阳，但因金朝南下中断了这一进程。- 名称争议
综上，宋朝都城在不同时期有明确区分，若按“都城”定义（长期作为首都），则主要有东京开封府和临安府两个名称；若包含陪都，则总数为四个。