根据现有史料记载，三国时期（220-280年）的公主数量及主要人物如下：
一、蜀汉公主
刘禅三女 - 子统嗣，尚公主，官至虎贲中郎将
- 承弟恭，尚公主
- 历史记载较为完整，但子统、承弟恭均无子嗣传承。
二、东吴公主
孙权四女
- 孙尚香（孙夫人），嫁刘备，后归吴，史书记载其性格桀骜
- 全公主（孙鲁班），嫁周循后改嫁全琮，权倾朝野
- 孙休一女，嫁朱权
其他东吴公主
- 孙和、孙休各有1女，但史料记载较少
三、曹魏公主
曹操女儿
- 清河公主，嫁夏侯茂
- 金乡公主（高城公主），嫁何晏
- 安阳公主，嫁荀恽
- 其他三女（曹宪、曹节、曹华）嫁汉献帝
四、其他相关说明
蜀汉公主： 甘夫人（刘备长女）被曹纯俘虏为奴，史书记载其结局不明 辽国公主
宋朝公主：宋英宗赵曙次女（宝安公主），嫁左卫将军王诜
总结
综合以上信息，三国时期可确认的公主数量为 13位，主要分布在蜀汉、东吴、曹魏三国，且多数记载较为完整。若考虑史料局限性，实际数量可能更高。