一、川菜系经典
酸菜鱼
重庆特色菜,以草鱼或鲤鱼为主料,配泡菜、辣椒等炖煮,酸辣开胃,促进铁吸收。
口味差异:重庆做法偏重,上海则更注重鲜味。
太安鱼
重庆江湖菜代表,产自潼南区,肉质鲜嫩,层次分明,上世纪90年代成为重庆名菜。
二、鲁菜系代表
糖醋鲤鱼
山东传统名菜,以鲤鱼为主料,经油炸后裹糖醋汁,外酥里嫩,酸甜适口。
三、苏菜系经典
松鼠鳜鱼
江苏苏州名菜,鲤鱼经剞花刀油炸后浇糖醋汁,形似松鼠,酸甜微酸,外脆里嫩。
四、浙菜系代表
西湖醋鱼
杭州标志性菜,草鱼经特殊预处理后清蒸,淋糖醋汁,口感软嫩,带有蟹香。
五、粤菜系经典
清蒸鲈鱼
广东名菜,以鲈鱼为主料,清蒸后搭配葱姜,肉质细嫩,营养丰富(DHA含量高)。
六、其他地区特色
顺德鱼生
广东顺德传统,鱼片切得薄如蝉翼,搭配特制酱料,鲜甜爽滑。
得莫利炖鱼
黑龙江省方正县特色菜,以鲤鱼炖煮,汤浓味鲜,历史超过百年。
蒸制鱼类
如清蒸刀鱼(长江刀鱼)、蒸桂鱼(松江鲈鱼),强调原汁原味,搭配葱姜蒜提升鲜味。
七、其他推荐
剁椒鱼头(湖南):以鳙鱼头为主,鲜辣下饭。
酸汤鱼(贵州):苗族特色菜,酸辣开胃,鱼肉嫩滑。
水煮鱼(四川):麻辣鲜香,以豆芽和辣椒为灵魂配料。
以上菜品覆盖中国主要菜系,可根据地域口味偏好选择。若需具体做法或食材处理技巧,可进一步咨询。