一、中国十大名山
泰山 五岳之首，主峰玉皇顶海拔1545米，以“五岳之首”“登泰山而小天下”闻名，分幽、旷、奥、妙、秀、丽六大景区。
黄山
以奇松、怪石、云海、温泉著称，主峰莲花峰海拔1864米，拥有“五绝三瀑”（飞来石、光明顶、天都峰等）。
峨眉山
佛教四大名山之一，主峰万佛顶海拔3099米，以“峨眉天下秀”闻名，含报国寺、伏虎寺等古迹。
庐山
以雄、奇、险、秀著称，主峰汉阳峰海拔1474米，三叠泉瀑布落差155米，是“匡庐奇秀甲天下”的代表。
五台山
位于山西，平均海拔1000米以上，北台叶门峰海拔3058米，被称为“华北屋脊”，兼具佛教文化与自然景观。
华山
以险峻著称，主峰海拔2154米，含“长空栈道”“鹞子翻身”等挑战性路线。
恒山
五岳之一，主峰天峰岭海拔2016米，以悬空寺闻名于世。
武当山
主峰金顶海拔1612米，道教圣地，以“奇山异水”著称。
九华山
主峰天台峰海拔1809米，佛教四大名山之一，以地藏菩萨文化为核心。
普陀山
佛教四大名山之一，主峰佛顶山海拔333米，以海岛风光与佛教建筑结合为特色。
二、世界著名山峰
珠穆朗玛峰
西藏喜马拉雅山脉主峰，海拔8848.86米，是世界第一高峰，北坡和南坡分别位于中国与尼泊尔。
K2峰
喜马拉雅山脉第二高峰，海拔8611米，以“死亡之峰”闻名，攀登风险极高。
干城章嘉峰
喜马拉雅山脉，海拔8586米，与K2并称“地球第三极”。
乔戈里峰
喜马拉雅山脉，海拔8611米，与K2齐名，被称为“神山”。
三、其他特色山峰
玉山（台湾）：主峰海拔3952米，台湾最高峰，以茶文化闻名。
富士山（日本）：海拔3776米，象征和平，是活火山与人文景观结合的象征。
哈巴雪山（云南）：主峰5396米，被称为“人生第一座雪山”，适合初级登山者。
四、登山建议
季节选择： 泰山、黄山、庐山等山峰春季（3-5月）气候适宜，适合徒步。珠峰最佳攀登季节为5月和9月。 安全提示
文化尊重：宗教名山（如峨眉山、泰山）需遵守寺庙规定，尊重宗教文化。