在汕头改名字需要遵循以下步骤和提供相应的材料：
开具无犯罪记录证明
本人需到户口所在地的县（市、区）公安局刑警大队办理，办理过程中需要携带户口本、身份证，并印制一个十指的指模，通常需要一周左右时间可以取到证明。
填写并签字盖章申请表
准备两张一寸近期照片，到当地派出所领取《户口登记内容变更申请表》空白表，并按照规定要求填写清楚、正确。
将填写好的申请表拿到所在的村委会（乡镇）或居委会（街道）签字盖章，并请他们出具相关证明。如果是在校生或有单位的，所在学校或单位也需要出具证明。
提交改名申请书及相关材料
本人需要写好一份户籍改名字申请书，并随带上述所有证明以及户口本、身份证到户口所在地派出所办理。
派出所和县（市、区）公安局（一般均需3人以上）全部签署同意意见后才算办理完毕，随后可以办理新的身份证。
办理流程
首先写一个改名申请提交给户口所在地的派出所，通过盖章后到所在地公安局户籍科登记。
在7-14个工作日后可以正式更改姓名。
建议：
在准备改名申请前，先咨询当地派出所或公安局，了解最新的政策和所需材料，以确保流程顺利进行。
由于改名涉及到个人身份信息的变更，建议提前准备好所有必需的材料，以免耽误时间。